ПОГОВОРИМ О ГРИППЕ

<p style="text-align: justify;">&nbsp;– Римма Валентиновна, ежегодно с наступлением простудного сезона народ ждёт эпидемии гриппа. Кто-то – с содроганием, кто-то – как неизбежную неприятность. Январь подходит к концу, что у нас с заболеваемостью гриппом и острыми респираторными заболеваниями?</p> <p style="text-align: justify;">– Пока, к счастью, спокойно. Более того, по данным еженедельного мониторинга, в области отмечается даже небольшое снижение заболеваемости сезонными инфекциями. Гриппа нет. Но в Ленинградской области он уже диагностируется. По прогнозам, у нас он может появиться в начале февраля.</p> <p style="text-align: justify;">В прошлом сезоне подъём заболеваемости гриппом мы пережили в конце декабря 2016 года, а в январе-феврале-марте 2017 года повышения заболеваемости в районе вообще не было. Не понадобились и карантинные меры, как это было весной 2016 года, когда число заболевших росло с каждым днём, больных мы отправляли в Новгород.</p> <p style="text-align: justify;">– С чем вы это связываете? Другой штамм гриппа, или всё-таки прививки?</p> <p style="text-align: justify;">– Во-первых, конечно, вакцинация. В 2016 году 30 процентов населения сделало прививки от гриппа, осенью 2017 года – 40%. И штаммы со временем меняются. Помните, как весь мир паниковал, когда появился так называемый «свиной грипп»? Теперь этот штамм входит в состав вакцины, с ним стало легче справиться.</p> <p style="text-align: justify;">Но не надо думать, что, переболев когда-то одним видом гриппа, вы больше им не заразитесь. Иммунитет от гриппа продолжается не больше года, поэтому и нужны ежегодные прививки. И прививка не даёт гарантии, что вы в этом сезоне вообще не заболеете, зато она гарантирует менее тяжёлое течение болезни и отсутствие серьёзных осложнений.</p> <p style="text-align: justify;">Радует, что наши жители стали осознанно относиться к необходимости прививок. Когда-то надо было уговаривать, заставлять, теперь же они охотно прививаются сами, а руководители предприятий даже звонят и спрашивают, поступила ли вакцина и когда мы к ним придём, чтобы сделать прививку. А мы уже два года практикуем вакцинацию не только в организованных коллективах, на базе медучреждений, но и в общественных местах. На городском рынке нам предоставляют хороший кабинет, прошлой осенью за субботу мы могли привить там до 200 человек. Вакцины было достаточно.</p> <p style="text-align: justify;">– Осенью довольно много детей у нас переболело внебольничными пневмониями. В народе ходили разговоры, что виноваты в этом прививки.</p> <p style="text-align: justify;">– Ну что вы! Нет, конечно. Эти заболевания друг другу вовсе не родственники. Природа гриппа – вирусная. А внебольничные пневмонии вызывает микоплазма – бактерии. Точнее, нечто среднее между вирусами и бактериями – такой обособленный микроорганизм, против которого не существует прививок. Болезнь не новая, время от времени она проявляется, иногда поражает бронхи, иногда трахеи, в этом году – лёгкие. Зимние каникулы способствовали тому, что микоплазменная пневмония пошла на убыль, сейчас отмечаются только единичные случаи – разобщение больших коллективов сделало своё дело.</p> <p style="text-align: justify;">– Тогда вернёмся к гриппу. Рано или поздно он появится. У меня вопрос банальный: как лечиться? В Вишере бытует стойкое мнение, что к врачам не попасть даже в мирное время, не говоря уж об эпидемии. Что делать, если начался сильный жар?</p> <p style="text-align: justify;">– Нужно вызвать врача на дом. Если совсем плохо, температура 39-40 градусов и есть признаки интоксикации (сильный озноб, головная боль, ломота в теле), – вызывайте неотложную помощь. Если это случается ночью, вызывайте скорую помощь. Но не надо категорически сбивать небольшую температуру: не лишайте свой организм возможности самостоятельно бороться с болезнью, он обязан это делать.</p> <p style="text-align: justify;">Не исключена ситуация, когда число вызовов на дом может оказаться слишком большим. В этом случае в поликлинике вступает в силу приказ, по которому потоки больных будут разделены, с тем, чтобы соматические больные не контактировали с гриппозными и принимались разными врачами. Эта практика у нас уже отработана. Все необходимые нормативные документы, регламентирующие действия медицинского персонала во время эпидемического подъёма, приняты ещё осенью.</p> <p style="text-align: justify;">Действует и хорошо себя зарекомендовала система маршрутизации больных. Например, все беременные женщины с признаками гриппа направляются в областную больницу, то же самое с детьми до года, в Новгород отправляем пожилых людей из деревень, за которыми некому ухаживать, и так далее – у каждого терапевта и дежурного врача есть перечень показаний, при наличии которых больные направляются в специально выделенные клиники. В 2016 году, например, одна из больниц областного центра была полностью специализирована на лечении больных гриппом.</p> <p style="text-align: justify;">А вот самолечением при гриппе заниматься не надо. Конечно, в аптеках много различных препаратов. Но как вы можете понять, какой из них подходит именно вам? Как он сочетается с теми лекарствами, которые вы принимаете на постоянной основе? Не вызовет ли он у вас аллергической реакции? Какая дозировка требуется в вашем конкретном случае? К тому же лечат грипп противовирусными препаратами в комплексе с целым рядом других, которые может назначить только врач.</p> <p style="text-align: justify;">– Тогда давайте напомним читателям «МВ», что нужно делать уже сейчас, чтобы не поддаться зловредному вирусу, если он до нас всё-таки доберётся?</p> <p style="text-align: justify;">– Правила известны всем, но не всеми соблюдаются: высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находиться на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде. Если промочили ноги, согрейте их немедленно, как только вернётесь домой. Очень важно правильное питание. В рационе по возможности должны присутствовать продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные продукты, твёрдые сыры, отварная рыба, морковь со сметаной, изюмом и курагой.</p> <p style="text-align: justify;">Во время эпидемии в общественные места лучше вовсе не ходить, но если уж пришлось, – возьмите с собой медицинскую маску. Когда рядом кто-то чихает или кашляет, прикройте на всякий случай рот и нос платком или шарфом. Сморкаетесь сами – пользуйтесь одноразовыми салфетками, не маринуйте инфекцию в карманах и ящиках стола. И, конечно, нельзя забывать о частом мытье рук с мылом.</p> <p style="text-align: justify;">Но если не повезло, и грипп вас всё-таки настиг, не надо геройствовать – при этом заболевании важно отлежаться. Постельный режим, обильное тёплое питьё, влажная уборка, часто проветривание – всё это способствует скорейшему выздоровлению и предотвращению осложнений.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Гриппом интересовалась</strong></p> <p style="text-align: justify;"><strong>Валентина БАЗАНОВА</strong></p>