Шимские ветераны обучаются скандинавской ходьбе.
Первое коллективное занятие прошло на стадионе 19 апреля. На него пришли не только начинающие ходоки, но и те, кто уже знаком с новым видом оздоровительной физкультуры. Роль инструкторов взяли на себя двое активистов — Любовь Лымарь и Юрий Кривошеин, которые совсем недавно прошли соответствующее обучение в Великом Новгороде у московских специалистов и получили сертификаты. А областной совет ветеранов выделил шимчанам несколько новеньких комплектов палок.
Сначала Любовь Ивановна и Юрий Петрович помогли собравшимся подогнать палки под их рост, затем провели разминку, а уже потом приступили к коллективной ходьбе. Оказалось, что это дело не такое уж и простое, как может показаться на первый взгляд. Участники занятий решили, что будут встречаться с инструкторами как минимум раз в неделю.
— Сейчас всё больше и больше людей увлекаются скандинавской ходьбой, — говорит организатор мероприятия председатель районного совета ветеранов Валентина АЛЕКСЕЕВА, — но если это делать неправильно, то можно не только не получить ожидаемого результата, но и причинить вред своему здоровью. Для этого и нужны такие коллективные занятия.
Валентина Дмитриевна призналась, что команда шимских ветеранов планирует принять участие в областных соревнованиях по любительскому виду спорта. Тем более среди наших ходоков есть уже достаточно опытные, со стажем от двух до четырёх лет. К примеру, Людмила Пахолкова и Зоя Пахомова ежедневно проходят по улицам посёлка по нескольку километров. А после этих занятий наверняка появится ещё немало любителей-спортсменов.
Мы от души желаем нашим ветеранам крепкого здоровья и новых побед!
Татьяна ВЕСЕННЯЯ
Фото автора
