«Маршрутами активного долголетия» прошли пожилые жители Мошенского района

Более пятидесяти человек из всех уголков Мошенского района стали участниками фестиваля скандинавской для людей старшего поколения, который прошёл на локациях экологической тропы Гороховского бора.

Этот вид спорта набирает популярность среди мошенчан — заниматься им можно в любом месте, в любое время, в любую погоду. Он даёт приемлемую физическую нагрузку, заряд бодрости и возможность совмещать занятия спортом с общением и удовольствием.  И проведение фестивалей скандинавской ходьбы стало уже доброй традицией. В Мошенском они проходят несколько раз в год и неизменно собирают большое количество участников, ведь организаторы стараются сделать встречи интересными: разнообразить маршруты, привнести особенные элементы, создать доброжелательную атмосферу.

В этот раз маршрут фестиваля проложили по экологической тропе Гороховского бора — заранее расчистили и окосили дорожки, разместили указатели. Участники смогли не только заняться любимым спортом в большой компании, но и ознакомиться с достопримечательностями лесного массива: на протяжении всего пути в бору расположены стенды с наглядной информацией об окружающей экосистеме.

Всего собралось восемь команд, в том числе от первичных ветеранских организаций района, медиков, физкультурных групп, работников учреждений культуры из Мошенского и Калининского сельских поселений, деревень Ореховно, Устрека, Долгое, Красная Гора, Меглецы. После приветствия, инструктажа и общей разминки, которую провела Галина Ратникова, участники фестиваля слаженной группой отправились по маршруту протяжённостью более двух километров. Нужно было пройти спуски, подъёмы, небольшие мостки. Как отметили организаторы, для каждого вида дистанции есть свой тип ходьбы, ширина шага и положение тела.

По окончании пути их ждало угощение, приготовленное работниками Мошенского клуба-музея народной традиционной культуры на костре: ароматная гречневая каша, уха из рыбы, которую привезли с собой жители д. Ореховно и чай с травами. Кроме того, угощали гостей и интеллектуальной пищей: в завершение программы фестиваля провели викторины о родном крае и о скандинавской ходьбе и вручили самым активным участникам призы и сувениры.

Фото автора