«Какое это всё-таки эстетическое удовольствие!», — переговаривались немногочисленные взрослые, покидая в прошлую субботу спорткомплекс «МВ‑Арена» после соревнований по художественной гимнастике. Турнир «Снежинка» должен был состояться ещё в начале зимы: к началу весны его отодвинули жёсткие коронавирусные ограничения. Но хотя и сейчас в зале сторонних зрителей не было, девочки из клуба «Изумруд» после очень долгого перерыва смогли почувствовать дух соревнований и радость успеха. Клуб создала и бессменно им руководит Евгения ДИМИТРУК. С тренером-преподавателем, отличником физической культуры РФ, судьёй всероссийской категории по художественной гимнастике мы и говорили накануне Женского дня о самом красивом и женственном виде спорта.
— Ушедший год был трудным для всех...
— Мы — не исключение. Я очень благодарна родителям спортсменок, которые несмотря на все трудности ситуации сохранили веру, надежду на лучшее, проявили терпение и понимание. Художественная гимнастика — технически очень сложный вид спорта. За внешней лёгкостью и красотой скрывается многолетний ежедневный и упорный труд.
Из клуба в прошлом году по разным причинам ушли 16 девочек. В турнире «Снежинка» участвовали 18 гимнасток, три из которых вышли на ковёр впервые. Младшая группа — 2013–2014 годы рождения, средняя — 2011–2012‑е, старшая — 2008–2009‑е. У многих спортсменок есть разряды (от 3‑го юношеского до 3‑го взрослого) и победы в соревнованиях разного уровня.
— Говорят, что представители сильного пола уже не прочь попробовать себя в синхронном плаванье и художественной гимнастике. Но всё-таки ваш вид спорта пока остаётся чисто женским. Когда в спортклубе появляются новички, мамы этого больше хотят или дочки?
— Знаете, дочки, наверное, этого начинают хотеть попозже. Когда понимают, чем будут заниматься, и это им нравится. Сначала, конечно, родители.
— Вам приходится кому-нибудь отказывать?
— Да. Это вес или возраст. Начинать заниматься художественной гимнастикой надо в четыре года.
— Ну, вес — дело наживное.
— В четыре года ребёнок может быть пухленьким: мы понимаем, что это возрастная особенность. Но если приводят девочку семи лет с лишним весом, приходится отказать в приёме. Вес гимнасток стараемся всё-таки держать под контролем, но иногда наставления, что не надо есть обеими руками, девчонки пропускают мимо ушей.
— Кстати, о слухе. Имею в виду музыкальный.
— Слух, к сожалению, сразу проверить не удаётся. Это непросто: не слышим мы порой ни начала, ни конца музыкальной фразы, а ведь каждое движение в художественной гимнастике поставлено под музыкальную ноточку. Разминки, хореография, постановки индивидуальных упражнений — всё под музыку. Я стараюсь ставить больше групповых танцевальных упражнений, чтобы развить музыкальный слух.
— Сегодня девочки старались изо всех сил. Но ошибок было много. Сказался недостаток соревновательной практики?
— Соревнований вообще не было. Целый год мы не выступали на выезде. И у нас в городе четыре месяца не было соревнования. Это накладывает отпечаток. Надеюсь, что ситуация понемножку будет меняться к лучшему. Завтра (28 февраля. — Ред.) мои гимнастки будут участвовать в клубном турнире в Новгороде, чтобы просто попробовать себя на чужом ковре.
— Евгения Петровна, поделитесь секретом: когда мамы приводят малышей, вы ведь, наверное, спрашиваете, чего они ждут от занятий в клубе для своих дочек...
— Не спрашиваю. Потому что догадываюсь, чего хотят взрослые. Сначала обычно записывают девочек, чтобы они позанимались «для себя». А когда у детей появляются какие-то результаты, начинают расти желания: хотим разряд, хотим участвовать в соревнованиях, хотим на выезд. Мамы растут вместе с детьми — это естественно. Но амбиции родителей, как и тренера, дети не всегда разделяют. Нам, взрослым, важно помнить: главный приз не в награде, а в том пути, которым идёт ребёнок.
— В детстве мне довелось чуть-чуть позаниматься гимнастикой. С тех пор прошло страшно подумать сколько времени, но спину стараюсь держать.
— Это безусловный эффект. Мои дети будут стройными, изящными, с хорошей спиной и выворотностью практически во всех суставах. Те девочки, что пришли на первое занятие 20 июня 2016 года, и те, какими они стали сейчас... большая разница. Гимнастика — она очень организует. Учителя в школах говорят, что наши дети заметно отличаются от сверстников. Спорт развивает силу воли и стремление к победе, укрепляет организм, а уж о таких вещах, как скука, можно просто забыть. Даже если девочка не добьётся мирового призвания в спорте, гибкость и уникальная пластика ей обеспечены. А дисциплина и соблюдение режима, воспитанные с детства, позволят не растерять форму долгие годы.
— Травмы в художественной гимнастике случаются?
— У меня — нет. Но вообще бывают. Всё зависит от того, как мы проводим растяжку. Я работаю только в пределах анатомических особенностей воспитанниц. Чтобы «ломать» ребёнка, нужна сверхцель. Но на Олимпийские игры и даже на чемпионат области наши девочки пока рассчитывать не могут. Для этого необходима гораздо более интенсивная подготовка: гимнастки работают шесть дней в неделю по три, а то и по пять часов. Мы же тренируемся всего восемь часов в неделю.
В этом отношении амбиций у меня нет — я знала, в каких условиях придётся работать. У нас нет зала хореографии...
— ...в Детской школе искусств есть.
— Вот сейчас и будем искать варианты: некоторые гимнастки занимаются почти пять лет, у них должна быть хореографическая подготовка. Но я продолжу. У нас нет залов общей физической подготовки, специальной физической подготовки — всё на свете мы делаем в этом зале. Время здесь расписано по часам, мы даже гимнастический ковёр можем расстелить только на соревнованиях, мои новички его прежде в глаза не видели. Если открывать отделение художественной гимнастики в спортивной школе, для этого в первую очередь нужны условия. Ещё раз повторю, что наш вид спорта — технически сложный.
Мы в клубе пока даём основы художественной гимнастики. Родителей я всегда прошу не заблуждаться, не строить излишне грандиозных планов и сама стараюсь быть адекватной во всех отношениях. А родители у моих девчонок просто прекрасные. Они меня слышат. Если мамы и папы ответственны, то и дочки серьёзно относятся к занятиям, не пропускают их. Мы все в тройке: гимнастка, тренер и родители. Любой вид спорта — это взаимная ответственность тренера и ребёнка перед родителями, родителей и ребёнка — перед тренером, ребёнка — и перед тренером, и перед родителями. Если эта тройка состоится (причём на вершине пирамиды остаётся тренер), успех непременно придёт.
Грацией маловишерских гимнасток любовалась
Валентина БАЗАНОВА
Фото автора
В старшей группе во всех трёх упражнениях (скакалка, обруч, лента) победила Элина Семёнова. Абсолютным лидером в средней возрастной группе стала Ксения Пташенко (упражнение без предмета, скакалка, обруч). Среди малышей упражнение без предмета лучше всех удалось Даше Игониной, а скакалка подчинилась Ксюше Шалагиной. Все участницы соревнований получили медали, грамоты и небольшие подарки.
Из Великого Новгорода, где прошёл турнир «Горящие сердца», наши гимнастки вернулись с 7 золотыми медалями (пятеро получили их за групповое упражнение, Ксения Пташенко и Лидия Мамыкина — в своих возрастных категориях), 2 серебряными (Женя Замышляева и Элина Семёнова) и 1 бронзовой (Лера Голубева).
